Para muchos, el verano ya llego, lo vemos en las temperaturas, y los ideales fines de semana llenos de sol y arena. Pero por mas que esto nos encante, debemos recordar que nuestra piel necesita cuidados extra, no solo del sol, pero hasta de los vientos que pueden perjudicar de nuestra piel. Asi que aqui les tenemos los tips esenciales para tener una piel radiente en este verano.
1) Mantente hidratada: nada es mejor que el agua, no solo nos mantiene frescas, pero libera toxinas acumuladas en nuestro cuerpo. Aunque lo mejor es tomar agua, tambien podemos mantenernos hidratadas tomando agua de coco, te verde o blanco y agua con infusion de frutas.
2) Cuida tu alimentacion: Lo que comes lo ves en tu rostro y piel. Intenta disminuir el consumo de muchas chucherias llenas de sal y sodio, ya que estos tienen un efecto deshidratante en tu cuerpo. Intenta comer frutas y vegetales con alto contenudo de agua, como la patilla o sandia, pepino, lechuga, y naranjas, los cuales tambien estan llenos de antio-oxidantes y nutrientes.
3) Siempre aplica protector solar: ya sea para la playa, como nuestro Sunscreen SPF55, o para el diario con un poco de tinte para sentir tu piel uniforme como nuestro Tinted Sunscreen SPF30. Utilizar protector solar, no solo previene que nuestra piel se oscurezca, pero tambien nos protege de dano solar, que podria perjudicarnos a largo plazo. No olvides reaplicar protector solar cada dos o tres horas.
4) Exfoliate: Mantenerte hidratada no es suficiente, exfoliar nuestra piel es esencial para eliminar la piel muerta que se acumula en nuestro rostro y cuerpo, utiliza una esponja o mezcla azucarada. Puedes comparla o hacerla en casa, aplica de 2 a 3 veces a la semana.
5) Limpia y tonifica: Si tenemos una regla basica, es lavar nuestro rostro y aplicar un tonificante dos veces al dia, en la manana y en la noche. Asi mantendras tu piel limpia de impurezas y resfrescada. Nuestro Essentials Kit, contiene los tres basicos para manana y noche.
6) Hidrata: Hagas lo que hagas y sin importar el clima, debes aplicar hidratantes, ya sea despues de tu rutina de la manana o antes de dormir. Una excelente manera de aplicar hidratante es despues de la ducha, ya que tu piel esta humeda, y absorve al maximo. Utiliza nuestro Supreme Hyaluronic Serum.
7) Ejercitate: Hacer ejercicio al menos 3 a 4 veces a la semana nos mantiene libre de toxinas y hace que nuestra circulacion aumente, manteniendo nuestra piel luciendo reluciente y libre de impurezas.